Помогите с качалкой

Discussion in 'Болталка' started by InDuStRieS, 20 Jul 2011.

  1. SultanOFF

    SultanOFF Member

    Joined:
    4 Jun 2009
    Messages:
    159
    Likes Received:
    6
    Reputations:
    0
    а каратисты скольки см толщины доски ломают? И насколько сложно кирпич сломать? интересует удар именно кулаком.
     
  2. Cerega06

    Cerega06 New Member

    Joined:
    22 Jun 2011
    Messages:
    0
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    Да нихрена никто ничего не ломает. 5 лет в тэквон-до и 10 лет в арб занимаюсь = все доски всегда пилены. Кирпечи не пробовали ). На самих тренировках никогда ничего не отрабатывается по ударам кирпичей и досок ) Чисто показуха. Может тренер конечно и разобьет что либо (хотя я сомневаюсь) но все что вы видите это показуха..-
     
  3. SultanOFF

    SultanOFF Member

    Joined:
    4 Jun 2009
    Messages:
    159
    Likes Received:
    6
    Reputations:
    0
    хм, у Меня подруга ходила когда на каратэ, так у нее кулаки всегда были набиты и она рассказывала что там реально ломают доски, про кирпичи вроде ниче не говорила. У самого получалось сломать доску небольшой толщины, примерно 2 см когда доска стояла на опорах, и 1см когда держал друг. Вот интересно попробовать кирпич, но чето очково :)

    не, вру, вот посмотрел скока это 2 см, скорее 1 см при опорах, и поменьше когда держал товарищ
     
    #63 SultanOFF, 22 Jul 2011
    Last edited: 22 Jul 2011
  4. Gvidion

    Gvidion Elder - Старейшина

    Joined:
    11 Sep 2009
    Messages:
    82
    Likes Received:
    43
    Reputations:
    28
    Сказал мне друг - оно ему нафиг не надо, это тупо для набора массы, если он сейчас свой вес не может подтянуть то дальше вообще жопа будет. И принимать ничего не надо, нужна начальная база, пусть идёт на стадион и занимается. Если мышцы фигнёй разной наростить - суставы и связки не выдержат всё равно.
     
  5. Cerega06

    Cerega06 New Member

    Joined:
    22 Jun 2011
    Messages:
    0
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    Да, это для набора массы. Мускулы это плохо? ) Про суставы и связки это бред на 50% Если будешь использовать спорт питание - то все отлично будет и на суставы оно не действует. А вот если будешь принимать стероиды (например Винстрол, Станазалол) и еще некоторое то тогда да можно связки "посадить".
     
  6. TaPo4eG

    TaPo4eG Banned

    Joined:
    17 May 2010
    Messages:
    59
    Likes Received:
    3
    Reputations:
    2
    Вольной борьбой занятцо не вариант? рост мышц+уверенность в том, что после того как накачаешься не будешь ходить как "танк" не в состоянии согнутца и наклонитца
     
  7. Gvidion

    Gvidion Elder - Старейшина

    Joined:
    11 Sep 2009
    Messages:
    82
    Likes Received:
    43
    Reputations:
    28
    Суставы и связки от нагрузок которые будут по уровню мышц, а не от препаратов. Если толстая туша нажравшаяся гейнеров будет таскать штангу с 2 блинами по 5 КГ будет круто выглядеть. Не проще ли сначала себя развить, потом уже массу набирать? Тот кто любит всё быстро никогда путнего ничего не добьётся.
     
  8. zloyDekan

    zloyDekan Member

    Joined:
    5 May 2010
    Messages:
    72
    Likes Received:
    68
    Reputations:
    48
    +1. нужна основа, а потом уже думать о наборе массы!
     
  9. byc0de

    byc0de Member

    Joined:
    2 Mar 2011
    Messages:
    87
    Likes Received:
    10
    Reputations:
    0
    Вообще че за батончики, таблетки, масс 3000? Для чего? Постареешь у тебя на здоровье всё так отразиться будешь умолять вернуть всё назад. У меня друг качается пошёл 19 год ему.. ни таблеток ни всяких батончиков, качается дома (есть инвентарь) я могу сказать что он будет по крепче пасанов те кто в качалке и висят на таблетках
     
  10. aka dexter

    aka dexter Elder - Старейшина

    Joined:
    23 Jun 2006
    Messages:
    536
    Likes Received:
    774
    Reputations:
    74
    индус, ты дибил што-ле? =\
     
  11. Akeksondr

    Akeksondr Member

    Joined:
    7 Oct 2010
    Messages:
    390
    Likes Received:
    51
    Reputations:
    7
    Всё зависит от формы самого бойца. Я вот пока могу только 2 см доски ломать. У меня друг черен от лопаты может сломать КУЛАКОМ. кирпич лучше вообще не ломать если руки не набиты серьёзно, иначе микротрещина в кости будет и всё, можешь ставить крест на тренировках в течение ближайших 3 месяцев.)
     
  12. Akeksondr

    Akeksondr Member

    Joined:
    7 Oct 2010
    Messages:
    390
    Likes Received:
    51
    Reputations:
    7
    за себя отвечай!!!! если ты не можешь то не значит что другие не могут!!!!!
     
  13. SultanOFF

    SultanOFF Member

    Joined:
    4 Jun 2009
    Messages:
    159
    Likes Received:
    6
    Reputations:
    0
    Мне кажется важна не только набитость кулаков, а также скорость удара. Просто когда пытаюсь сломать доску, получается не всегда с первого удара, все таки на каратэ и другие кулачные секции не ходил никогда и поэтому думаю немного не хватает скорости. Собственно хотелось бы узнать как ее наработать
     
    #73 SultanOFF, 22 Jul 2011
    Last edited: 22 Jul 2011
  14. Spay.exe

    Spay.exe Member

    Joined:
    16 Apr 2010
    Messages:
    253
    Likes Received:
    49
    Reputations:
    35
    оооо, Нестор, качек ответил.. :D
     
  15. Ups

    Ups Member

    Joined:
    11 Apr 2011
    Messages:
    112
    Likes Received:
    11
    Reputations:
    0
    ТС, не парься и вкачай синтола.
     
  16. Gvidion

    Gvidion Elder - Старейшина

    Joined:
    11 Sep 2009
    Messages:
    82
    Likes Received:
    43
    Reputations:
    28
    угу и будут огромные мягки мышцы, а сил столько и останется. Вы ему ещё тренажер бабочку посоветуйте.
     
  17. Spay.exe

    Spay.exe Member

    Joined:
    16 Apr 2010
    Messages:
    253
    Likes Received:
    49
    Reputations:
    35
    Не согласен на счет никто не умеет, но согласен на счет показухи, доски сдачи не сдают.
     
  18. Cerega06

    Cerega06 New Member

    Joined:
    22 Jun 2011
    Messages:
    0
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    Вот сколько живу и занимаюсь в боевых искусствах - нигде не видел кто реально доски бьет, кроме как на показательных выступлениях )))
     
  19. Cerega06

    Cerega06 New Member

    Joined:
    22 Jun 2011
    Messages:
    0
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    как вариант ) но денег дофига...
    самое оптимальное это гормон роста взять. и спорт пит любой сделает и не стероиды. Джинтропин например или ансомон.
     
  20. bjong

    bjong Elder - Старейшина

    Joined:
    26 Jul 2003
    Messages:
    42
    Likes Received:
    12
    Reputations:
    18
    Мышц не будет - будут гнойники, гнойные валики\бочки ) вообщем как угодно, но не мышцы
    http://youtu.be/90RkKNyYBJY
     
Loading...