Как без труда сделать идеальный пресс кубиками?

Discussion in 'Болталка' started by KaelMan, 31 Jul 2012.

  1. d1v

    d1v Elder - Старейшина

    Joined:
    21 Feb 2009
    Messages:
    792
    Likes Received:
    349
    Reputations:
    120
    ТС, я тебя задеанонил. твоя фамилия - Ололоев.
     
  2. Dyxxx

    Dyxxx Elder - Старейшина

    Joined:
    16 Feb 2009
    Messages:
    106
    Likes Received:
    155
    Reputations:
    24
    старо боянисто но
    [​IMG]
     
  3. timoshka

    timoshka New Member

    Joined:
    21 Feb 2009
    Messages:
    0
    Likes Received:
    1
    Reputations:
    0
  4. cyberXndr

    cyberXndr Member

    Joined:
    8 Jul 2012
    Messages:
    21
    Likes Received:
    5
    Reputations:
    6
    все для вас, коллеги

    [​IMG]
     
  5. Sashon

    Sashon New Member

    Joined:
    31 Mar 2011
    Messages:
    21
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    вов еще актуально? :cool:
     
  6. cyberXndr

    cyberXndr Member

    Joined:
    8 Jul 2012
    Messages:
    21
    Likes Received:
    5
    Reputations:
    6
    а какой нынче тренд?
     
  7. DJ4J

    DJ4J Member

    Joined:
    23 Aug 2009
    Messages:
    2
    Likes Received:
    53
    Reputations:
    1
    Столько комментариев, а никто не сказал.
    Какой идиот придумал, что у него пузо увеличивается от не переваренной еды.Ну я хз, что за бред.Попробуй потыкай себя пальчиками.Нащупываешь вчерашнюю пюрешечку или котлетку?
    Единственное место, где может быть не переваренная пища это в желудке.И то, на довольно небольшое время.А если на большое, то вообще сдохнешь, ибо болезнь уже.
    Еще не переваренная пища может находиться на стенах, полу и в унитазе.Но это если с алкоголем перебрал.
     
  8. Sashon

    Sashon New Member

    Joined:
    31 Mar 2011
    Messages:
    21
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    ММОРПГ
    + вов:
    нет доната, все нужно делать ручками(вроде бы)
    - вов:
    платить каждый месяц, с таким же успехом можно донатить в бесплатные игры
     
  9. b3

    b3 Moderator

    Joined:
    5 Dec 2004
    Messages:
    1,990
    Likes Received:
    884
    Reputations:
    198
    дакуя ты надонатишь на 300 рублей в месяц?
     
    _________________________
  10. Sashon

    Sashon New Member

    Joined:
    31 Mar 2011
    Messages:
    21
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    смотря какую игру рассматривать :cool:
    сейчас нормальных игр нет, типа "убийц" вов
     
  11. \/ITA

    \/ITA Member

    Joined:
    21 Sep 2011
    Messages:
    27
    Likes Received:
    28
    Reputations:
    8
    ебаный стыд!
     
  12. Sashon

    Sashon New Member

    Joined:
    31 Mar 2011
    Messages:
    21
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    сейчас есть хорошие игры онлайн ММОРПГ? кроме вов
     
  13. b3

    b3 Moderator

    Joined:
    5 Dec 2004
    Messages:
    1,990
    Likes Received:
    884
    Reputations:
    198
    похоже что нет
     
    _________________________
  14. Dyxxx

    Dyxxx Elder - Старейшина

    Joined:
    16 Feb 2009
    Messages:
    106
    Likes Received:
    155
    Reputations:
    24
    смотря что считать хорошей мморпг, я вот например помимо вов зависаю в tibia, а для кого-то танчики онлайн хорошая игра.
     
  15. Sashon

    Sashon New Member

    Joined:
    31 Mar 2011
    Messages:
    21
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    да, в tibia удобно то что можно задротить везде - и с компа, и с кирпича :cool: имею ввиду что-то вроде вов, минимум доната ;) в таком духе :rolleyes:
     
  16. shadowrun

    shadowrun Banned

    Joined:
    29 Aug 2010
    Messages:
    843
    Likes Received:
    170
    Reputations:
    84
    Жизнь попробуй. Говорят, из дерьма тяжело выбраться, но если попрет...
     
  17. A1ex200895

    A1ex200895 Banned

    Joined:
    29 Jul 2012
    Messages:
    0
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    Я автор статьи. Ссылка на первоисточник - http://alex-magazine.ru/publ/18-1-0-21

    Фото моего пресса:
    [​IMG]

    [​IMG]

    Мне 16 лет и помимо пресса у меня еще куча мышц прокачанных не хуже :) Без добавок гмо, стероидов и т.п. Натур продукт.
    У меня есть видео и еще много статей (автор я) по поводу разных упражнения на сайте первоисточника
     
    #37 A1ex200895, 2 Aug 2012
    Last edited: 2 Aug 2012
  18. A1ex200895

    A1ex200895 Banned

    Joined:
    29 Jul 2012
    Messages:
    0
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    На первой фотке пресс не очень видно, все зависит от освящения, но вообще в расслабленном состоянии у меня 6 кубиков, а если напрягу, то 10.
     
  19. A1ex200895

    A1ex200895 Banned

    Joined:
    29 Jul 2012
    Messages:
    0
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    Пофлудили и забыли :) ?
     
  20. heJiZzZ

    heJiZzZ Member

    Joined:
    1 Jun 2009
    Messages:
    58
    Likes Received:
    18
    Reputations:
    10
    статья из серии "Дилетантам от дилетанта", 50% что написано - чушь

    "Шлаки - это не переваренная затвердевшая пища", это вообще ебаный стыд. С тем же успехом на вопрос что такое спирт отвечать "Моча дрожжевых грибков", шлаки это побочные продукты пищеварения.

    идем далее

    "На много больше жира Вы потеряете, если Вы будете бегать, да именно бегать"
    На личном опыте скажу что бег - чушь. Занимался 3 месяца, бегал, вел спортивный образ жизни, правильное питание. Результат - минус 3кг, и чуть подтянутая кожа. Для каждого организма все по разному. Лучше просто вести активный образ жизни, меньше сидеть и много двигатся, лучше - просто ходить и больше разнообразных движений - нагибы, боковые "развертыши"
    (был у меня знакомый, уехал в евротур на 2 месяца, на активный отдых в лесу, сплав по реке, в горы и т.д., приехал - я его не узнал)
     
Loading...